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Entrenamiento personalizado
Está orientado a poner a disposición del cliente toda la tecnología, recursos y tiempo que el profesional pueda ofrecerle, con la finalidad de alcanzar los mejores resultados en el menor tiempo, y de la forma más efectiva y segura. Este servicio, busca la máxima eficiencia en los procesos, eficacia en los resultados y los mínimos riesgos en lo respectivo a la seguridad.
Entrenamiento semi personalizado
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Se planifica de manera individualizada, teniendo en cuenta las condiciones y aptitudes físicas de cada uno.
¡Entrenar en pareja,
siempre será mejor que hacerlo solo!
Clases
Grupales
Clases musicalizadas, dirigidas a grupos con condiciones, aptitudes y objetivos similares. ​
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Pilates
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Streching
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Yoga
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Entrenamiento funcional
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Rumba
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Hidro aérobicos
Clases virtuales
¡Conectate desde cualquier lugar!
Metodología personalizada en el horario de tu conveniencia o grupos en los siguientes horarios.
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Lunes, miércoles y viernes
5am // 7pm
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Martes, jueves y sábado
6am // 4pm
Entrenamiento funcional
Danza contemporanea
Pilates
Streching
Meditación
Nutrición
La alimentación es fundamental para el correcto funcionamiento del organismo, ya que ésta proporciona las sustancias esenciales para el mantenimiento de la vida.
Una adecuada ingesta de alimentos que entregue la cantidad de energía apropiada en periodos de entrenamientos intensos y/o prolongados, complementa la práctica, la recuperación muscular y puede mejorar las adaptaciones metabólicas que se producen en el cuerpo por el ejercicio.
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Este acompañamiento te permite capacitarte para que vivas tu vida de manera feliz y saludable bajo un programa personalizado.
Es la aplicación de la ciencia médica a la práctica del deporte de competición y de las actividades físicas en general, con el objeto de valerse de las posibilidades preventivas y terapéuticas del ejercicio, para mantener el estado de salud y evitar cualquier daño relacionado con el exceso o la falta de ejercicio físico.
Medicina deportiva
Expertos en evaluación y tratamientos, para restaurar la función del cuerpo humano, cuando ha sido afectado por lesión, enfermedad o discapacidad, de tal manera que su capacidad funcional, independencia y percepción de salud (por parte del paciente) alcance su máximo exponente, mejorando así, su calidad de vida.
Fisioterapia
Cuidado corporal
Vive Activo se especializa en tratamientos restauradores de primera clase y presta servicio en la ciudad de Medellín.
Nuestro objetivo es brindar el cuidado y la relajación que cada uno se merece, mediante técnicas terapéuticas individualizadas e innovadoras.
Limpieza
facial profunda